寫作微習慣-每天500字讓你養成寫作微習慣的持續力

--> 寫作微習慣 -7 步驟快速啟動寫作流程 ! Writing Micro-Habits:7 Steps to Start Writing Process 如果你還不知道如何下手寫文章。 李慶芳 教授 ( 我的好友兼同學 ) 在其質性研究之經驗述說分享一個很棒的啟動創意寫作流程，其 7 步驟如下 : 步驟 1 設定主題 步驟 2 畫出心智圖 步驟 3 畫出分支 : 填入想到的素材 步驟 4 連結 : 把內容做合理串聯與恰當的邏輯思考順序 步驟 5 把心智圖做成 PPT 步驟 6 把想法說出來 步驟 7 開始動筆寫文章 親自實作 快速啟動寫作流程 7 步驟 ，將能幫助你開始啟動寫 一篇文章 -->

7種建立 寫作微習慣 的方法 7 Tips to Build  Writing  Micro-Habits 1讓自己的思維更清晰 《 Getting Things Done 》作者 David Allen ，談到人的大腦主要的作用在處理資訊而不是儲存資訊。所以，思考把事情完成並確實完成是讓思維更清晰的做法。 2建立自己的智庫 寫筆記，同時應用寫作微習慣的同時，就是在建立自己的智庫。 3精進自己的投資思考力 巴菲特所說，“沒有比寫作更能夠強迫你直觀的思考”。精進自己的投資思考力。 4建構自己的邏輯思考力 邏輯思考方式組織你的文字。每組觀點都必須按照邏輯順序組織。 * 演繹法 (deductively)- 主要前提、次要前提、結論 ( 演譯或推論 ) * 時序法 (chronologically)- 找出因果關係 * 結構法 (structurally)- 化整為零 * 比較法 (comparatively)- 歸類 5架構自己的寫作微習慣順序 * 標準順序：情境→衝突→問題→解決方案 * 開門見山：解決方案→情境→衝突 ( 問題 ) * 憂心語氣：衝突 ( 問題 ) →情境→解決方案 * 積極語氣：問題→情境→衝突→解決方案 6建立自己的解決問題流程 * 理解現狀 * 釐清原因 * 思考解決方法 * 執行 7建構自己的寫作微習慣的結構 運用戲劇三幕劇結構：鋪陳、衝突、最終解決辦法的尋得。 寫作微習慣的三大結構 * 研究 做好研究、擬好大綱、對寫作領域熟悉了，然後才開始下筆 * 寫作 史蒂芬．金：「如果你想成為作家，一定要遵守『多閱讀和常寫作』這二項原則。據我所知沒有任何東西可以取代閱讀和寫作，這事沒有捷徑。」 Neil Gaiman 說：「每天寫」 每天寫多少字一定要掌握住。有參加全國小說寫作月的參賽者必須寫五萬字，達到每日字數的目標絕對關鍵。 3. 編輯。 C. J. Cherryh 說：「寫得再糟都沒關係，聰明編輯最重要。」

--> 寫作微習慣 - 寫非小說類電子書的關鍵秘訣 Writing Micro-Habits -The Key of Writing Non - Fiction Ebook    作者 : 邱清顯博士   長榮大學創應系與企管系老師   日期 :106 年 8 月 27 日   字數 :978 字 今天我要分享寫非小說類電子書的重要關鍵秘訣就是建立建立電子書寫作的 SOPs 標準化流程 ( 實際執行步驟 ) 的概念，有這樣的想法與做法之後，就能最短的時間內達成目標。另外，我還會介紹四種提升寫作電子書生產力的工具，以快速又精準地寫完電子書。 建立電子書寫作的 SOPs 標準化流程 ( 實際執行步驟 ) 聰明的人，透過自己的實作經驗學習，有智慧的人，利用別人證明有效的策略與經驗學習。凡是成效卓著的個人企業或是大集團，都有一套標準化流程，才能在最短的時間內創造大量有效的成果。以個人為例，美國知名暢銷書作家詹姆斯、派特森 James Patterson 就是其中的翹楚，他的書在全世界已經銷售量已經超過一億五千萬本，他就是善於把創意轉換成大量寫作產力的人，他有一套流程把創意變成作品的標準化系統。而鴻海集團，擅長運用「細節、拆解、簡化」的理念，並建構標準化的工作流程，提升營運效率。如果把它實際應用到寫作微習慣上，把每一個點子建構實際執行步驟，優點有 : 投入與產出馬上連結、利用別人證明有效的策略，能快速累積自己的寫作微習慣成果的經驗值。把親自實作有效有效方法優化，剔除無效的作法。在寫非小說類電子書時，運用 SOPs 標準化流程 不僅可以掌握電子書出版的關鍵細節，同時也可以建構智慧化與自動化的電子書銷售系統的基礎。 四種提升寫作電子書生產力的工具 以下四種工具能夠有效地提升寫作生產力。 工具一 : 每天工作項目，最多 5 個項目，以養成習慣為重點。 每天工作項目                      日期 :106.08.27 工作項目 產出 時間 是否完成 ? 備註 1 寫電子書 字 70 分 2 其他 3

3 個養成寫作微習慣的關鍵 3 Keys of Writing Micro-Habits                         作者 : 邱清顯博士 長榮大學創應系與企管系老師 日期 :106 年 8 月 26 日 字數 :895 字                                          今天我要分享在養成寫作微習慣的重要因素 : 微習慣造就你、看過 vs 做到、確實的執,行力。當你懂得利用微習慣，長期累積就會有寫作力的複利效果。而學到與實際做到的差異有多大 ? 確實的執行力是你養成 寫作微習慣 的最重要關鍵。 微習慣造就你 根據研究顯示，人類的行動事實上有百分之九十五是在無意識中進行的。所以，只有百分之五是自己有意識去行動的。想要養成好習慣，就從微習慣下手並有意識地去養成。最後就會變成無意識的習慣動作。因此，幾乎是習慣造就一個人的成就高低，由微習慣養成，進而養成習慣，持續不間斷，應用在寫作領域就是寫作微習慣，長期累積就會有寫作力的複利效果。 看過 vs 做到 這裡講一個關於養成微習慣的小故事，潛能開發世界第一名安東尼羅賓 (Anthony Robbins) ，為什麼從一名只有高中畢業，原本住在 十坪 大的小公寓，因為培養一些重要微習慣，在幾年的時間就變成潛能開發世界第一名。有一次在一場研討會當中，他的啟蒙導師吉米倫 ( Jim Rohn) 對羅賓說 : 我有本書要給你看，然後把非常有名的拿破崙希爾的著作 < 思考致富 > 遞給他。羅賓回答 : 那本書我已經看過了，吉米倫問他 : 你看了幾次 ? 羅賓回答 : 一遍，吉米倫說 : 那本書我已經看十遍以上，所以我很有錢，你只看了一遍，你是個窮人，你有你有發現甚麼關鍵嗎 ? 也就是吉米倫想告訴他徒弟羅賓的是只看一遍與看十遍的差異。另外，吉米倫特別提醒，想要比別人更快速成功最有效的策略是馬上實踐所學到的觀念，自我操練重要技術及把這個概念系統的執行力。這與培養每天養成寫作微習慣的執行力道理是相通的。由此可知，看過，學到與實際做到的差異是天壤之別的，所以每天自我操練實踐寫作微習慣是非常重要的關鍵。 確實的執行力 每天確實執行至少規定的寫作數量，以我為例每天至少寫 500 字。知名作家林清玄每天至少寫 300

13個寫作微習慣的好處  13 Advantages of Writing Micro-Habits    作者 : 邱清顯 博士   長榮大學創應系與企管系老師   日期 :106 年 8 月 25 日   字數 :741 字 當你每天都寫作至少 500 字的時候，這時候會為你帶來很多面向的改變包括 寫作、目標、舒適圈、自律、點子、出書、情緒、行動力、積極正面等面向的改變。 1 提升寫作力 每天執行寫作微習慣，你的寫作效率及寫作力會逐漸地提升。 2 增加寫作生產力 從知識吸收者轉變成知識生產者，未來可以出書成為作家的潛力。 3 創造軟實力的複利效果 每天執行寫作微習慣，經過一段時間之後，會帶來軟實力的複利效果。 每天都進步 1% 的力量，一年可以帶來高達的 36 倍的成效果。 4 拓寬你的舒適區 從無到有，逐漸增加寫作微習慣的每天寫作數量，無疑是跨出自己的舒適圈最好的訓練。 5 養成自律力 自古以來，成功靠勉強，但寫作微習慣的優點是不需太勉強就可以逐漸養成自律的好習慣。 6 讓點子飛 … 有一部電影叫做讓子彈飛。而當你運用寫作微習慣，讓自己每天都必須發想點子，讓每天的作品產生。 就像水龍頭打開一般，水自動流出來 ，而寫作微習慣讓你的 點子也像自來水般地自動流出來。 所以，寫作微習慣養成後，可以讓你的點子飛 .. 7 增進持續力 每天都寫作至少 500 字時，會自然而然的養成 持續力 ，是所有成功人士最重要的關鍵密訣 。 8 更正面更積極 因為每天把自己想要說的寫出來 ，能更有自信，就能夠 變得更正面更積極 的人。 9 快速減壓 因為每天都盡情地把自己的想法與情緒都發洩出來 ，就是很棒的紓壓方式之一 。 10 心情愉快 因為每天都達成自己所設定的目標。 11 增加解決問題的能力 因為要考慮你的讀者問題 ，設計解決方案 。 12 正視自己的夢想 寫作微習慣是 把自己的夢想與目標寫下來的歷程。正視自己的內心想法 ，不會被別人左右， 夢想不會被偷走。像是有了自己的人生行航海地圖 ，按圖索驥地，一步一腳印，每天朝自己的夢想前進 … 13 改變人生 ， 完成夢想 從現在起 ， 養成寫作微習慣。擁有超級行動力 ， 改變人生

寫作微習慣番外篇 - 村上春樹寫作的 6 個秘密 Micro-Habits of  Writing Out Of Chaper- むらかみはるき Six Secrets of Writing 我們來看看一位 個性 叛逆 幾乎天天打麻將、和女生廝混、抽菸、蹺課，樣樣都來的年輕人到底如何蛻變為 暢銷書小說家? 他有那些 寫作微習慣?可以好好學習 今天要來聊聊日本暢銷書小說家村上春樹的寫作訣竅。首先，介紹一下村上桑是為一位怎樣的人。還有為什麼一場球賽改變他的命運，走上小說家之路。還有對於寫作的堅持與自律。 村上春樹是日本小說家、美國文學翻譯家。從小就是一位個性內向，但是就是典型的固執的叛逆個性的人，對別人給的東西怎麼樣都無法乖乖接受：「不想學的、沒興趣的東西，再怎麼樣都不學。」進了神戶高中之後變本加厲，幾乎天天打麻將、和女生廝混、抽菸、蹺課，樣樣都來。 直到一場球賽後，才開始寫作，第一部作品《聽風的歌》，即獲得日本群像新人獎， 1987 年第五部長篇小說《挪威的森林》在日本暢銷四百萬冊，廣泛引起「村上現象」。 29 歲那一年，村上春樹說 : “        「 1978 年 4 月，有一天我突然想寫小說。…當天下午我正在看棒球，坐在外野區，一邊喝著啤酒。…我最喜歡的球隊是養樂多隊，當天是和廣島隊比賽。養樂多隊在一局下上場的第一棒是個美國人，大衛·希爾頓（ Dave Hilton ）。…我記得很清楚他是當年的打擊王，總之，投出的第一球就被他打到左外野，二壘安打。就是那時我起了這個念頭：我可以寫一本小說。」”。 村上春樹 寫作的 6 個秘密 1 每天跑步 因為寫作需要體力與耐心 。 村上春樹是個跑步狂人，每天雷打不動地跑步一小時， 10 公里 ，每年參加一次馬拉松比賽，經常參加鐵人三項。這是寫作者該有的紀律。 2 寫作-修改-寫作流程 * 修改 每天的工作是從修改前一天寫的十頁，然後接著寫十頁。不過不會改得面目全非，基本是理順一點、添加一點、刪除一點，整理的更為流暢。正式的修改是在第二稿後。借著修改前一天內容的勁頭，向新的領域推進。 * 寫作 他每天寫作 4 小時，一般不聽音樂，寫作時不和任何人說話，寫完十頁（指每頁四百字的稿紙）就停筆。 3 寫作要求 寫小